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書誌事項

• 書誌番号80559
• 分類記号495
• 著者記号ｵﾄ

• 出版者 コスミック出版
• 出版年 2022.10

• ページ 191p

• 内容紹介オトナ女子が抱えるカラダのお悩みを解消! 「食べる」「飲む」「入浴」「お酒」「睡眠」「生活習慣」という6つのテーマに沿って、大人女子が実践できる「カラダの不調をゆるめる方法」を160個紹介する。