• 所蔵数1
• 予約数0
• 貸出累計1

書誌事項

• 書誌番号81351
• 分類記号495.13
• 著者記号ｺﾚ

• 出版者 山川出版社
• 出版年 2023.8

• ページ 175p

• 内容紹介生理について、元競泳日本代表である著者の体験や学びから見えてきた課題を、医学的知識とともに伝える。自分の人生にオーナーシップをもって過ごすためのヒントも提示。チェックリストあり。

• 著者紹介順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科精神保健学専攻博士後期課程修了。元競泳日本代表。一般社団法人スポーツを止めるな理事。博士(スポーツ健康科学)。