• 書名女子のうつ　PMSがラクになる本
• 書名ヨミジョシノウツ

• 著者名西村/留美‖著
• 著者ヨミニシムラ，ルミ

• ISBN9784864106986

• 出版地東京
• 出版者飛鳥新社
• 出版年2019.8

• ページ189p
• サイズ19cm
• 価格¥1111

• 件名月経前症候群

• 内容紹介なんとなく憂うつ、イライラ…。それって、生理前の不快症状「PMS」かも!? 快適な日常を過ごすため、自分を知り、ホルモンバランスを整えて、心とからだの健康を手に入れる方法や考え方を紹介する。

• 著者紹介女性ホルモン専門家。